В медицинских рекомендациях по диагностике и лечению алкогольной зависимости указано, что у алкоголизма есть множество признаков. Критерии алкогольной зависимости предназначены для трактовки специалистами, однако в определенной мере любой может примерить их на себя и своих близких.
По российским стандартам диагноз алкоголизма ставят людям, у которых в течение последнего года в течение некоторого времени наблюдались три из следующих симптомов:
- сильное желание выпить, труднопреодолимая тяга к алкоголю;
- снижение способности контролировать выпивку – дозы алкоголя и продолжительность. Это сопровождается длительным употреблением больших количеств алкоголя и безуспешными попытками контролировать его;
- при прекращении употребления алкоголя появление синдрома отмены (абстинентного синдрома). Для борьбы с ним люди снова пьют алкоголь или сходные вещества;
- изменение толерантности к алкоголю: требуется все большее количество или при употреблении тех же доз эффект усиливается;
- поглощенность употреблением алкоголя. Ради выпивки люди полностью или частично отказываются от других интересов. На алкоголь и восстановление после его приема тратится очень много времени;
- продолжение употребления спиртосодержащих напитков – вопреки явным признакам вредных последствий.
Критерии диагностики алкогольной зависимости в США во многом похожи с российскими. Однако более жесткий – в них больше пунктов и меньшее количество симптомов, ограниченные временем применения.
По американским стандартам диагноз алкоголизма ставят людям, у которых в течение последнего года в течение некоторого времени наблюдались два из следующих симптомов:
- употребление алкоголя в больших количествах и дольше, чем планировалось;
- повторяющиеся безуспешные попытки ограничить употребление алкоголя;
- расход большого количества времени на приобретение алкоголя, его употребление и восстановление после его эффектов;
- сильная, доминирующая над всем тяга к алкоголю;
- повторяющееся употребление спиртных напитков как причина неспособности человека справляться со своими обычными ролями на работе, на учебе, дома;
- продолжение употребления алкоголя, несмотря на длительные социальные или личные проблемы;
- усиливающееся пренебрежение важными социальными и профессиональными делами, а также отдыхом и развлечениями, либо полный от них отказ;
- употребление алкоголя, регулярно сопровождается опасностями для здоровья (вождение, опасный секс, плаванье, работа с механизмами);
- продолжающееся употребление алкоголя, несмотря на понимание того, что повторяющиеся проблемы со здоровьем и психикой связаны именно с ним;
- изменение переносимости алкоголя;
- отказ от алкоголя сопровождается синдромом отмены.
Количество выпиваемого алкоголя может быть фактором риска развития алкоголизма. Исследования указывают, что злоупотребление алкоголем и неумеренная выпивка связаны с развитием зависимости от алкоголя.
Согласно определениям Всемирной организации здравоохранения, стандартная порция алкоголя исчисляется эквивалентом 10 граммов чистого спирта. Примеры перевода напитков в эквивалент спирта:
- банка пива (330 мл) крепостью 5% – 13 г чистого спирта;
- бокал вина (140 мл) крепостью 12% – 13,3 г чистого спирта;
- рюмка крепкого алкоголя (40 мл) крепостью 40% – 12,6 г чистого спиртa.
Месяц без алкоголя – важный индикатор. Даже краткосрочна попытка отказаться от алкоголя может дать множество осязаемых и объективно измеряемых результатов, а также серьезные поводы для размышления. Далеко не все люди – даже без официального диагноза «алкоголизм» – способны выдержать один месяц без алкоголя.
По опыту, с этим способны справиться две треть пациентов. Это может быть важным индикатором и поводом для действий. Если у вас не получилось, это значит, что вам нужно срочное лечение.
-
Лента новостей