Оказывается, продолжительный сон – более 8 часов – вреден для здоровья и может быть опасен бессонницы. К такому неожиданному выводу пришли британские ученые из Университета Кила. После того, как ими был проведен совокупный анализ 74 исследований с участием в общей сложности около 3 млн человек. Результаты были неожиданными. Более длительный… Читать далееДолгий сон опаснее бессонницы
Чай с лимоном полезен для здоровья. Этот напиток, благодаря витамину С, придаст бодрости, согреет и поднимет настроение. Особенно приятно пить его холодной осенью или морозной зимой, он помогает организму противоборствовать вирусам, в особенности активными в это время года. Однако особо осторожным нужно быть людям с симптомами гастрита с повышенной кислотностью,… Читать далееЧай с лимоном при гастрите
Острая пища может быть, как полезна для здоровья, так и нанести вред организму. Поэтому персонализированный рацион правильного питания, который учитывает индивидуальные особенности человека, крайне важен. Пища с «остринкой», несомненно, занимает особое место в кулинарных традициях множества народов, особенно в восточных культурах. Одна из основных причин такой популярности – способность острых… Читать далееОсобенности острого питания
Собака – это радость и настоящий друг человека. Она до конца предана своему хозяину и никогда его не предаст. Но порой четвероногий питомец становится причиной плохого самочувствия. Аллергия на собак может возникать у людей любого возраста и независимо от породы и размеров животного. Виновником появления аллергии является повышенная чувствительность организма… Читать далееАллергия на собак
Это заболевание, известное как прогрессирующая атрофия позвоночной мускулатуры, характеризуется утратой подвижности отдельных или группы мышц вследствие дегенерации нервных клеток и проводящих путей, поражающей позвоночный столб и те участки головного мозга, которые регулируют движение мускулатуры. Эта болезнь особенно изматывает человека, так как постепенно и неумолимо снижаются двигательные способности, способности глотать пищу… Читать далееМотонейронная болезнь
Реабилитация суставов после травм – обязательный этап лечения, без которого невозможно полноценное восстановление. Даже после успешной операции или грамотной иммобилизации сустав нуждается в профессиональном подходе, чтобы вернуть свою функцию, избежать осложнений и предотвратить развитие хронических заболеваний, таких как артроз. Суставы – это сложные подвижные соединения костей скелета. Суставы разделены щелью,… Читать далееРеабилитация суставов
Дисгидротическая экзема – это хроническое заболевание кожи, отличительными симптомами которого являются сухость и зуд. Уязвимые к заболеванию локализации: руки (пальцы и кисти) и ноги (подошвы). У дисгидротической экземы есть синонимы: дисгидроз, острая ладонно-подошвенная экзема, везикулобуллезный дерматит и помфоликс. Патогенез дисгидротической экземы еще до конца не изучен. Известно, что поражается лишь… Читать далееДисгидротическая экзема
Кукуруза допустима к употреблению при сахарном диабете, однако страдающим этой патологией необходимо учитывать потребляемое количество. Все дело в том, что злак содержит в себе достаточно большое количество углеводов, который нежелателен для пациентов. К числу преимуществ кукурузы следует отнести: — низкую калорийность. В 100 граммах продукта содержится всего 100 килокалорий; —… Читать далееКукуруза при диабете
Если верить результатам международных исследований, острота зрения среди молодежи неуклонно падает с каждым годом. Эта тревожная статистика требует особого внимания со стороны врачей, родителей, педагогов и самих молодых людей. Близорукость – это широко распространенное глазное заболевание. Особенно остро болезнь проявляется у молодежи, которая проводит значительную часть времени за экранами компьютеров,… Читать далееЗащита от близорукости
Магний является одним из ключевых минералов, без которого организм человека не может полноценно функционировать. Минерал участвует в сотнях биохимических процессов – от поддержания здоровья сердца и нервной системы до укрепления костей и мышц. Однако современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание часто приводят к дефициту этого важного элемента. Почему важно… Читать далееНехватка магния
Плакать полезно, потому что эта эмоция помогает организму справляться со стрессом, регулирует эмоциональное состояние и способствует социальным связям. Биология плача – это сложная внутренняя система, которая включает несколько отделов мозга и физиологических процессов. Плач – не просто эмоция, это включение целой внутренней системы. В первую очередь активируется миндалина – центр… Читать далееПольза слёз для психики
-----