Каши – это блюда, которые готовятся из зерен различных злаковых культур, таких как пшено, овес, рис, пшено, гречка, кукуруза и другие. Зерна могут быть цельными или молотыми, а блюдо может быть приготовлено на воде или молоке. Многие каши принято считать полезными, потому что они богаты углеводами, витаминами и минералами, которые... Читать далееБлюдо для завтрака
Коллаген (гликопротеин) – это фибриллярный белок, составляющий основу значительной части соединительных тканей, таких как кожа, сухожилия, суставы, кости и хрящи. Вещество придает им прочность, упругость и структурную целостность, обеспечивает поддержание и гибкость опорно-двигательной системы, снижает риск развития остеоартрита, играет роль в процессе заживления ран и регенерации, помогая восстановить поврежденные участки... Читать далееЛюди нуждаются в коллагене
В зимнее время иммунитет человека ослабевает, чем незамедлительно пользуются болезнетворные вирусы. Особенно активен в этот неблагоприятный для людей период вирус гриппа, входящий в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Зимнее обострение Зима – излюбленная пора для вируса. Он очень хорошо «уживается» странах с умеренным климатом в осенне-зимний период. Холодная и... Читать далееВсе о гриппе
В среднем свинина на десять-шестнадцать процентов состоит из жира, однако в зависимости от части куска содержание жиров может быть выше. Как и в любом другом мясе, в свинине высокое содержание белка. Постные куски, со срезанным салом, более чем на 25% состоят из чистого протеина. Свиное мясо содержит практически полный спектр... Читать далееВред и польза свинины
Тромбоциты – это клетки, отвечающие за свертываемость крови. Они вырабатываются костным мозгом. При повреждении кровеносный сосуд подает сигнал тромбоцитам, клетки его получают и перемещаются в нужную область, где трансформируются в свою «активную» форму – отращивают длинные щупальца и становятся похожи на паука или осьминога. Таким образом, тромбоциты связываются с участком... Читать далееСледим за уровнем тромбоцитов
Зимой очень важно укрепить свою иммунную систему, защититься от гриппа и других инфекционных заболеваний. Помочь в этом может универсальный целитель – лимон. Этот фрукт необыкновенно полезен. По содержанию витамина С лимон является чемпионом среди овощей и фруктов – порядка 50-60 мг на 100 граммов продукта. Лечение лимоном давно и успешно... Читать далееУкрепляем иммунную систему
Некоторые люди замечают: когда дни становятся короче и холоднее, возникает чувство грусти, упадок сил, раздражительность и общее недомогание. Все это – симптомы сезонного аффективного расстройства, которое обычно развивается осенью и достигает своего пика в зимние месяцы. Поэтому стоит разобраться, что делать, если нет настроения зимой. Летним утром яркий солнечный свет... Читать далееПоднимаем настроение
Календула – это лекарственное растение. Это травянистое растение цветёт красивыми оранжево-жёлтыми цветами, помимо лечебных целей, широко применяется в декоративном цветоводстве. В отечественной фармакологии это растение очень ценится. Применяется как антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое, желчегонное, бактерицидное, ранозаживляющее и успокаивающее средство. Для лечения используют только соцветия, то есть корзинки, которые собирают в период... Читать далееПольза календулы
Кислотный рефлюкс возникает, когда кислота из желудка забрасывается в пищевод, что обычно вызывает чувство жжения в области сердца. Этот симптом, которым проявляется кислотный рефлюкс, называется изжогой и может быть достаточно неприятным и болезненным. Несмотря на то, что для лечения изжоги и кислотного рефлюкса существует множество безрецептурных препаратов, а также препаратов,... Читать далееНатуральные средства от изжоги
Агорафобия – это тревожное расстройство, которое характеризуется сильным страхом, связанным с пребыванием в ситуациях, выход из которых может быть затруднительным (например, нахождение в автобусе или поезде), или при которых помощь может быть недоступна в случае панической атаки (крайний и необоснованный страх). Согласно специализированному справочнику, пациенты с агорафобией обычно боятся таких... Читать далееВсе об агорафобии
Власти призывают граждан США отказаться от привычки мыть мясо курицы и другой птицы перед его приготовлением и даже опубликовали соответствующее сообщение на официальном сайте правительства. Как следует из результатов исследования, проведённого специалистами из Министерства сельского хозяйства США (USDA) и Университета штата Северная Каролина, в ходе мытья мяса патогенные бактерии не... Читать далееПродукты, которые не рекомендуется мыть
Пиво – слабоалкогольный напиток. От употребления алкоголя, как известно, больше вреда, чем пользы. И тем не менее, если соблюдать меру, пиво может быть полезно. Большое количество калия и низкое содержание натрия поможет при гипертонической болезни. В его составе содержатся экстрактивные вещества, которые обладают бактерицидным, успокаивающим и снотворным свойством. Лимонная кислота... Читать далееПольза пива
-----