Аллергия на шоколад

Аллергия на шоколад считается одним из самых распространённых видов пищевой аллергии. Чаще эта проблема возникает у детей, что напрямую связанно с пристрастием к сладостям в раннем возрасте. Однако данная проблема возникает и среди взрослых людей. В большинстве случаев аллергеном выступает не сам шоколад, а его компоненты. Возможные аллергены: - какао-масло... Читать далееАллергия на шоколад

Эффективность пробиотиков

Многие продукты питания сегодня содержат пробиотики. Но есть ли от них какая-нибудь польза на самом деле? Начнем с определения: пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат живые микроорганизмы, характерные для нормальной микрофлоры кишечника. Для чего принимают пробиотики? Цель приема пробиотиков – восстановить нарушенный баланс... Читать далееЭффективность пробиотиков

Вред от сладкого чая

В известной англоязычному миру книге американского диетолога Нэнси Эпплтон о вреде сахара (Nancy Appleton, Lick the Sugar Habit), перечисляется 146 причин, по которым нам стоит сократить употребление и со временем отказаться вообще от сахара. Особенно поразила информация, как сахар видоизменяет наш организм, можно сказать, омнивекторно. То есть сладкое употреблять можно... Читать далееВред от сладкого чая

Диета отчаянной домохозяйки

Те, кто смотрел американский сериал «Отчаянные домохозяйки», наверняка запомнил красивую актрису, исполнившую роль Габриэль Солис – Еву Лонгорию. Эта популярная модель и актриса выглядит так, как будто проблема лишнего веса никогда её не касалась. И это действительно так, потому что с такой активной жизненной позицией лишние килограммы просто не успевают... Читать далееДиета отчаянной домохозяйки

Продукты для сосудов

Обычный современный человек при первых симптомах болезни сразу же мчится к аптечке и начинает глотать таблетки, хотя во многих случаях можно обойтись без них, если заменить лекарства, например, сухофруктами. Они помогут укрепить иммунитет и предупредить болезни. А теперь разберем более подробнее о целебных свойствах сухофруктов. СУХОФРУКТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ СОСУДОВ: Изюм... Читать далееПродукты для сосудов

Почему важно брать детей на руки

Среди старшего поколения существует поверье, что малыша нельзя приучать к рукам. Некоторые бабушки и дедушки внушают молодым родителям, что это осложняет жизнь и делает ребёнка плаксивым и капризным. К счастью, современные мамы и папы отказываются от таких архаических методов, как дать малышу прокричаться. Психологи доказали, что ничего хорошего подобные воспитательные... Читать далееПочему важно брать детей на руки

Грецкий орех при диабете

Грецкий орех – это природный кладезь питательных веществ, необходимых для здоровья диабетика. Продукт насыщает организм витаминами и минералами, которые активизируют работу всех органов и систем. С его помощью снижается выработка вредного холестерина, что препятствует развитию атеросклероза сосудов. Низкий гликемический индекс позволяет употреблять орехи даже при наличии ожирения, не опасаясь за... Читать далееГрецкий орех при диабете

Киста в печени

Бывают случаи, когда при УЗИ-обследовании или МРТ-сканировании, возможно весьма неприятные «находки» в организме – кистообразования. Киста – это патологическое доброкачественное образование в органе человека изнутри заполненное жидкостью. Стоит подчеркнуть, что кистообразование – это болезнь, но, как правило, не жизненно опасная. Иной раз можно прожить жизнь и не узнать о присутствии... Читать далееКиста в печени

Все о лейкемии

Лейкемия (лейкоз) – один из самых распространенных видов рака, как среди детей, так и среди взрослых и пожилых людей. Как именно она влияет на организм и каковы ее самые распространенные симптомы? При лейкемии большую роль играют лейкоциты (белые кровяные тельца), которые являются клетками нашей иммунной системы, ответственными за борьбу с... Читать далееВсе о лейкемии

Как сохранить молодость?

Существует немало диет, основой которых являются фрукты и ягоды. Нередко можно встретить рекомендации «посидеть несколько дней на яблоках, грушах, арбузах, чернике». Якобы это поможет скинуть не менее трех килограмм, а то и все пять. Несмотря на то, что летом при доступности сезонных фруктов и ягод велик соблазн последовать таким советам,... Читать далееКак сохранить молодость?

Нервный срыв и как с ним бороться

Нервным срывом обычно называют временную потерю самоконтроля, острое нервное расстройство, которое вызвано стрессом или травмой. Причиной нервного срыва может быть внешний раздражитель или стрессовая ситуация, на которые реагирует нервная система человека – посылает предупредительный сигнал, выражаемый в необъяснимом чувстве беспокойства или страха. Человек вдруг начинает утрачивать контроль над своими эмоциями.... Читать далееНервный срыв и как с ним бороться

Капустная диета

На Руси капусту называли вторым хлебом. В голодные времена она заменяла русским людям и первое, и второе, и третье. И не зря – она питательна, вкусна, полезна для обмена веществ и, как выяснили современные учёные, ещё и помогает снижать вес. На чудесных свойствах этого продукта основано множество разных диет. Капусту... Читать далееКапустная диета