Правильно проверяем уровень масла

Для опытного водителя проверка уровня масла в двигателе является обычным делом, о чем часто забывают новички. Начинающие автомобилисты, как правило, ориентируются на сигналы приборной панели. Пока не загорится соответствующий индикатор – не задумываются о самочувствии машины. Опытные водители обычно регулярно следят за уровнем смазки в ДВС. Однако, если выполнять данную... Читать далееПравильно проверяем уровень масла

Причины нарушения сна

Многим знакомо ощущение нарушения сна, когда полночи ворочаетесь с бока на бок или лежа в постели смотрите часами в потолок, пытаясь уснуть. Бессонница заметно снижает качество жизни человека. Непродолжительный поверхностный сон, проблемы с засыпанием, частые пробуждения – мешают полноценно проводить рабочий день, расшатывают нервную систему, заставляют постоянно искать средства от... Читать далееПричины нарушения сна