Если верить результатам международных исследований, острота зрения среди молодежи неуклонно падает с каждым годом. Эта тревожная статистика требует особого внимания со стороны врачей, родителей, педагогов и самих молодых людей. Близорукость – это широко распространенное глазное заболевание. Особенно остро болезнь проявляется у молодежи, которая проводит значительную часть времени за экранами компьютеров,… Читать далееЗащита от близорукости

Магний является одним из ключевых минералов, без которого организм человека не может полноценно функционировать. Минерал участвует в сотнях биохимических процессов – от поддержания здоровья сердца и нервной системы до укрепления костей и мышц. Однако современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание часто приводят к дефициту этого важного элемента. Почему важно… Читать далееНехватка магния