Хроническое недосыпание приводит к заболеваниям
Люди, страдающие хроническим недосыпанием, имеют повышенный риск к различным заболеваниям. В их крови повышается количество маркеров предвестников множества заболеваний – от инсультов-инфарктов до шизофрении. Поэтому очень важно, чтобы даже абсолютно здоровый человек позаботился о том, чтобы грамотно устроить себе спальное место, исходя из особенностей своего организма, роста, веса, любимой позы... Читать далееХроническое недосыпание приводит к заболеваниям