Оказывается, нас нещадно эксплуатируют. Каждые два месяца работы должны сопровождаться двумя неделями отдыха. К такому впечатляющему выводу пришли американские ученые.
Исследователи выяснили, что через 62 рабочих дня следует брать двухнедельный отпуск. Иначе неминуемые проблемы ...
Не зря говорят, что лицо – зеркало души. И очень хочется, чтобы оно выглядело идеально. Но когда приходит холодное и ветреное время, многие из нас начинают замечать шелушение, покраснения и бегут в косметические отделы за дорогими ...
Кислотный рефлюкс возникает, когда кислота из желудка забрасывается в пищевод, что обычно вызывает чувство жжения в области сердца. Этот симптом, которым проявляется кислотный рефлюкс, называется изжогой и может быть достаточно неприятным и болезненным. Несмотря на то, ...
Чай с лимоном полезен для здоровья. Этот напиток, благодаря витамину С, придаст бодрости, согреет и поднимет настроение. Особенно приятно пить его холодной осенью или морозной зимой, он помогает организму противоборствовать вирусам, в особенности активными в это ...
Люди, страдающие хроническим недосыпанием, имеют повышенный риск к различным заболеваниям. В их крови повышается количество маркеров предвестников множества заболеваний – от инсультов-инфарктов до шизофрении. Поэтому очень важно, чтобы даже абсолютно здоровый человек позаботился о ...
По статистике, чаще заражаются острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ) дети, так как они проводят большую часть времени в коллективе – в школе, детском саду, кружке и т.д. Перед родителями, закономерно, стоит вопрос как защитить ...
Люди по соблюдению режима дня условно делятся на сов и жаворонков. Совы – это те, которые поздно ложатся и поздно встают, жаворонки – рано ложатся и рано встают.
Специалисты считают, что жаворонки ведут более естественный и ...
Холодильник из лучшего друга семьи может превратиться в потенциального убийцу. К такому выводу пришли британские эксперты Института инфекции и глобального здравоохранения.
Ящики холодильника могут содержать до 750 бактерий – от безобидных до потенциальных убийц, таких как ...
Ученые советуют обратить внимание на свой утренний распорядок дня. Начало дня, оказывается, наиважнейшая часть активных суток.
Обратите внимание, как большинство утром встает на работу. Встали по зову будильника, почистили зубы, умылись, привели себя в порядок и ...
Те люди, которые мало спят, как правило, хотят успеть сделать в жизни как можно больше. Врачи не советуют увлекаться ночным бдением, поскольку хронический недосып может обернуться преждевременной смертью.
Ученые медицинского колледжа штата Пенсильвания вместе с ...
После 30-ти лет жизнь человека меняется. При достижении данной возрастной планки нужно серьезно задуматься о своем рационе, особенно на ночь – пища способна стать фактором развития опасных болезней и даже преждевременной смерти.
Результаты ...
Уровень гемоглобина – один из самых главных показателей здоровья, и за ним нужно следить, регулярно сдавая кровь на анализ. Это касается всех, но особенно важно контролировать концентрацию гемоглобина будущим мамам и женщинам в возрасте.
Гемоглобин – важнейший ...
Ногти на руках и ногах очень многое могут сказать о состоянии нашего здоровья. По своеобразным «меткам», которые появляются на ногтях, действительно можно кое-что узнать – и это напрямую касается нашего здоровья!
Белый цвет ногтей говорит об анемии ...
Если вы имеете лишний вес и в планах побороть этот недостаток, самое время начать. Ученые женевского университета утверждают, что сбросить лишние килограммы проще всего зимой.
Специалисты провели исследование и выделили закономерность – чем дольше человек ...
Боль в нижней части спины – очень распространенное заболевание: около 80% взрослых хотя бы раз в жизни испытывали её. Именно поэтому люди постоянно ищут способы – в том числе и натуральные – как избавиться от дискомфорта.
Нижняя ...
Загрузка ...
Обсуждение новостей