Если вы имеете лишний вес и в планах побороть этот недостаток, самое время начать. Ученые женевского университета утверждают, что сбросить лишние килограммы проще всего зимой.
Специалисты провели исследование и выделили закономерность – чем дольше человек находится на улице в зимнее время года, тем быстрее он теряет лишние килограммы.
Исследования на лабораторных мышах показали: при температуре 6-10 градусов по Цельсию подопытные животные сжигали в два раза больше калорий, чем при более высоких температурах.
Ученые подчеркивают, что при низких температурах погибают некоторые бактерии и молекулярные компоненты, связанные с ожирением. Кроме того при холоде в кишечнике вырабатываются гормоны, влияющие на активность мозга. Центральная нервная система в таких условиях начинает более тщательно контролировать процесс сжигания жира.
Также известен факт того, что на холоде белый жир превращается в коричневый жир. Белый жир запасает энергию и формирует жировые отложения. А коричневый жир его сжигает с целью выработки энергии.
Анна Варава, специально для NewsPMR.Com
Один отзыв на «Пора худеть»
Оставьте свой отзыв
- Кодекс профессиональной этики журналиста
- Условия на экспорт древесины
- Порядок отключения должника от электричества
- Помним и чтим
- Опасные марионетки
- Надёжность и безопасность электросетей
- Совершенствование правил энергосбережения
- Майский прожиточный минимум
- История на службе нацистского режима
- Помощь в выборе будущей профессии
- Программа занятости подростков
- Снижение бюрократии в образовании
- Меры замещения энергодефицита
- Страна коррумпированного правления
- Лавандовый праздник
- Тактические учения ГСИН
- Прогноз погоды на неделю
- Чтобы солнце не слепило
- Чем полезен лавровый лист
- Пусть сильнее грянет буря
- Знания о кишечной инфекции
- Лучше минеральных удобрений
- Выплаты по материнству и детству
- Запрет на вывоз топливных ресурсов
- Не ушел от заслуженного наказания
- Штраф за навязчивый драйв
- Тарифная динамика за прошедший месяц
- ЧЭП продлевается
- Приемная кампания в ПГУ
- Пора вернуть Молдову
- Майский индекс цен
- Покой нам только снится
- Теория и практика
- Методика из практической необходимости
- Предельные уровни тарифов по жилфонду
- Цены на продукты
- Хищение при строительстве бетонных дорог
- Тарифы техобслуживания водомеров
- Конкурс эскизов памятных монет
- Оздоровительная кампания – 2025
22 Ноя 2020 в 19:20
* Лишний вес понимает, что он - лишний ?
* Мало еды - мало тела ?
* Чтобы похудеть с помощью бега, бегать нужно… от еды?
(философ из Приднестровья)