Если вы имеете лишний вес и в планах побороть этот недостаток, самое время начать. Ученые женевского университета утверждают, что сбросить лишние килограммы проще всего зимой.
Специалисты провели исследование и выделили закономерность – чем дольше человек находится на улице в зимнее время года, тем быстрее он теряет лишние килограммы.
Исследования на лабораторных мышах показали: при температуре 6-10 градусов по Цельсию подопытные животные сжигали в два раза больше калорий, чем при более высоких температурах.
Ученые подчеркивают, что при низких температурах погибают некоторые бактерии и молекулярные компоненты, связанные с ожирением. Кроме того при холоде в кишечнике вырабатываются гормоны, влияющие на активность мозга. Центральная нервная система в таких условиях начинает более тщательно контролировать процесс сжигания жира.
Также известен факт того, что на холоде белый жир превращается в коричневый жир. Белый жир запасает энергию и формирует жировые отложения. А коричневый жир его сжигает с целью выработки энергии.
Анна Варава, специально для NewsPMR.Com
Один отзыв на «Пора худеть»
Оставьте свой отзыв
- Днестровск: Культурно-массовые мероприятия
- Режим запугивает правоохранительные органы
- Требования к курилкам
- Урегулирование зависит от итогов выборов
- Государственная стипендия
- Отдельный состав административного правонарушения
- Праздник в Дубоссарах
- Уборочная кампания – 2024
- Прогноз погоды на неделю
- Особенности при хранении корнеплодов
- Переход на зимнее время
- Применение листвы грецкого ореха
- Способы победить простуду
- День города Дубоссары
- Деградация правящего режима
- Модернизация уличного освещения
- По итогам карантинного сезона
- Поддержка отечественного производителя
- Масштаб фальсификаций поражает
- Мы, народ Приднестровья!
- Итоги деятельности пенитенциарной системы
- Режиму влепили знатную затрещину
- Кишинев саботирует диалог
- Учебно-тренировочный слёт
- Охота на кабана
- Фестиваль казачьей культуры
- Обменный курс рубля
- Меры предупреждения детской преступности
- По наказам избирателей
- Квалифицированная медпомощь в Тирасполе
- Льготный проезд для детей и студентов
- Продление налоговых льгот
- Долгий сон опаснее бессонницы
- Как избежать алкогольной зависимости
- Учрежден новый праздник
- Против распродажи земель иностранцам
- Фатальные ошибки водителей
- Польза боярышника
- Закон и справедливость
- Сентябрьский прожиточный минимум
22 Ноя 2020 в 19:20
* Лишний вес понимает, что он - лишний ?
* Мало еды - мало тела ?
* Чтобы похудеть с помощью бега, бегать нужно… от еды?
(философ из Приднестровья)