Около половины всех смертей в мире приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Из них, большая часть приходится на ишемическую болезнь сердца.
Самое страшное, что может случиться с любым «сердечником», говорят ведущие кардиологи, – остаться в одиночестве в момент смертельно опасного сердечный приступа. Поэтому следует внимательно изучить информацию по экстренной помощи, если у вас сердечный приступ, и вы остались в квартире одни.
Следует помнить – у вас не более 10 секунд с того момента, как с сердцем что-то «пошло не так» и до того, как последует потеря сознания. Времени очень мало, поэтому лучше заранее подготовить себя к подобному сценарию, особенно, если вы одиноки.
Теперь давайте детально разберемся что же делать, если перед глазами резко «поплыло» и ритм сердца стал необычным – необходимо начать сильно и громко кашлять.
Чем чаще и чем сильнее, тем лучше. Каждый раз перед тем, как кашлянуть, делайте максимально глубокий вдох. А потом кашляйте так сильно и долго, как будто отплевываете глубоко засевшую в легких мокроту.
В идеале – кашлять один раз в две секунды, без остановок. Вплоть до тех пор, пока сердечный ритм вновь не придет в норму или не появится человек, который сможет вызвать скорую помощь.
Работает этот прием следующим образом:
- глубокий вдох позволяет кислороду глубже проникать в легкие и быстрее разноситься по телу. Это важно при сердечной недостаточности.
- каждый раз, когда вы кашляете, происходит своего рода искусственный массаж сердца, стимулирующий его и мешающий ему остановиться.
Кардиологи говорят, что проблему самого заболевания таким образом решить нельзя, а только обезопасить себя от внезапного сердечного приступа. Поэтому после приступа нужно обязательно обратиться к врачу.
Запомните этот простой и эффективный прием, который может вам или вашим родным однажды спастись от внезапной и преждевременной смерти.
Анна Варава, специально для NewsPMR.Com
Оставьте свой отзыв
- Свёкла для здоровья
- Любителям растворимого кофе
- Целебные свойства зеленого лука
- Эхо истории
- Сезон респираторных инфекционных заболеваний
- Пересмотр госпошлин за регистрацию автотранспорта
- Предупреждение болезней животных
- Казнить или помиловать
- Изменения по оплате за лифт
- Повышение квалификации фитосанитаров
- Продажная любовь
- Защита от мошенников
- Открытие Учебного центра
- Перенос выходных отменяется
- Профилактика правонарушений в войсках
- Величина МРОТ на IV квартал
- Рекордный урожай винограда
- Поддержка отечественного производства
- Я голосую против
- Профилактика сколиоза у школьников
- Эффективный обменный курс рубля
- Благоустройство столицы
- Осужден за угрозы медработнику
- Нежелательные сочетания продуктов для пожилых
- Чем полезен лавровый лист
- Говяжья печень для организма человека
- Польза перепелиных яиц
- Налоговое регулирование
- Текущие тенденции и угрозы
- Голос Приднестровья на Совете ООН
- Отбор в вузы России
- Современные подходы реабилитации детей с ОВЗ
- Курс создания собственного бизнеса
- Визит американского посла
- Меры экологической безопасности
- Слободзея праздничная
- Компенсация за проезд военнообязанным
- Имя Победы
- Приложился в целях воспитания
- Праздников станет меньше
Обсуждение новостей