Поездки на метро по полчаса каждый день помогут существенно укрепить кости и суставы. Положительный эффект достигается благодаря интенсивному вибрационному воздействию.
К такому выводу пришли ученые из Медицинского колледжа штата Джорджия. Они заверили, что разработанная ими так называемая "вибротерапия" дает великолепные результаты. Врачи отметили заметное уплотнение структуры бедренной кости, особенно в районе тазобедренного сустава. А это одно из самых тонких мест человеческого скелета, у пожилых людей переломы шейки бедра лидируют в грустном рейтинге причин инвалидности.
Правда, пока медикам удалось добиться желаемого эффекта лишь на лабораторных грызунах. В эксперименте принимали участие несколько 18-месячных мышей-самцов.
"Если сравнивать с человеческим, то возраст соответствует примерно 55 - 60 годам, - рассказал автор работы, биоинженер Карл Венгер. - Именно в это время люди начинают испытывать проблемы с костями".
В специальной камере мыши переживали 30-минутные сеансы "вибротерапии". Длилось испытание примерно три месяца. А в конце доктор Венгер констатировал успешный результат - кости у абсолютно всех подопытных стали крепче.
Объяснение эффекта, на первый взгляд, выглядит не совсем логично: "Мы увидели, что вибрация тормозит рост стволовых клеток в кости, - сказал Венгер. - Судя по всему, они просто сразу дифференцировались в клетки костной ткани, тем самым укрепив ее в нужном месте".
Большинство врачей, несмотря на положительные результаты исследований, проведенных учеными из Джорджии, не станут советовать своим пациентам увлекаться вибрацией. Механические колебания высокой частоты могут служить причиной нарушений нервной системы и того же опорно-двигательного аппарата.
Так, в медицинской классификации предусмотрен даже специальный термин "вибрационная болезнь". Это патология, которая характеризуется целым рядом неприятных симптомов - от потери чувствительности кончиков пальцев рук до постоянных головных болей, головокружений и обмороков, нарушения слуха и ориентации в пространстве.
Оставьте свой отзыв
- Сад памяти
- Уклонение от уплаты налогов в особо крупном размере
- В плену идеологической зависимости
- Меры борьбы с несанкционированными свалками
- Румынизация может забуксовать
- Защитная мера от несанкционированной вырубки
- Подготовка к румынской оккупации
- Обменный курс рубля
- Перспективы по урегулированию
- Есть такая профессия
- ВЭД и таможенные платежи
- Открытый урок истории
- Обновление пожарного автопарка
- По факту трагического ДТП
- Прогноз погоды на неделю
- Мелкий вредитель в огороде
- Пищевая ценность крольчатины
- Методы борьбы с клещами на участке
- Мартовский прожиточный минимум
- Опасность пироплазмоза
- Возможности для дуального образования
- Водитель признан виновным
- Приднестровье: Давление и шантаж
- Приоритетное направление развития АПК
- Оптимизация выплат пенсий
- Памяти отважной летчицы
- Единый подход к начислению зарплат
- Совершенствование таможенной инфраструктуры
- ВЭД ПМР в начале года
- Набор в Суворовское училище
- Разрешение на беспошлинный ввоз
- Гагаузы не покупаются
- Обеспечение защиты персональных данных
- Уклонение от уплаты налогов
- Цены на продовольствие
- Порядок таможенного декларирования валюты
- Встреча в Старом бастионе
- Приговор по делу о коррупции
- Как избавить деревья от вредителей
- Как избавиться от одуванчиков
Обсуждение новостей