ПРИДНЕСТРОВЬЕ

Артериальное давление – это показатель силы, с которой сердце прогоняет кровь по артериям. Эта величина не во всех сосудах одинаковое. Чем ближе сосуд к сердцу, тем давление выше, и наоборот – на удаленных сосудах оно ниже.

Артериальное давление не у всех людей одинаково, возможны небольшие отклонения, которые для конкретного человека являются нормой. С возрастом эти показатели могут немного изменяться. Если изменения значительные, необходимо обращаться к специалисту.

Официально принято измерять средние показатели АД. Для этого была выбрана плечевая артерия, ее местоположение дает возможность делать правильные замеры, ввиду достаточного удаления от сердца.

Считается нормой, когда разница между верхним и нижним давлением равна 40 единицам. Однако при некоторых патологиях эта разница может существенно меняться в большую сторону. Особенно часто это наблюдается у пожилых людей. Если разница превышает 65 мм. рт. ст. – это уже критическое состояние, опасное для жизни.

Верхнее давление определяет силу выброса крови сердечной мышцей. Нижние показатели определяют силу, с которой сосуды этому сопротивляются. Чем удары сердца чаще, тем выше показатели верхнего систолического давления. На эти значения также влияет состояние аорты. На нижние показатели оказывает влияние эластичность сосудов и степень их проходимости.

Изменения разницы верхнего и нижнего давления указывают на патологию в сердечно-сосудистой системе. Это не должно оставаться без внимания, необходимо срочно обратиться к врачу и искать причину.

Каждый человек имеет свою норму артериального давления. Принято считать, что систолическое давление должно быть 120 мм. рт. ст., а диастолическое – 80. Но эти показатели могут немного меняться в зависимости от эмоционального состояния, питания, привычек, возраста, времени суток, нагрузок на организм и других факторов.

Для молодых людей характерно небольшое снижение показателей – до 115/75. Для пожилых людей нормой считаются более высокие цифры – 140/90 не считается отклонением. Если в молодом возрасте показатели выше 140/90, это уже считается превышением нормы и нужно принимать меры для борьбы с гипертонией.

Разница между верхним и нижним давлением должна составлять 40 единиц. Как только начинается отклонение в какую-нибудь сторону, надо искать причину. Если разрыв увеличивается, это говорит о том, что у сердца недостаточно сил, чтобы перекачивать кровь по сосудам.

Отклонения АД можно разделить на внешние и внутренние. К внешним относятся физические нагрузки на организм, время суток, прием лекарственных средств, злоупотребление курением, спиртными напитками, кофе, эмоциональные нагрузки, неправильное питание. К внутренним – патологические процессы в организме, которые могут вызвать скачок давления в ту или иную сторону.

Разница верхнего и нижнего давления нарушается в том случае, когда сердце и кровеносная система теряют способность нормально выполнять свои функции. Если разрыв между значениями давления превышает 50 мм, это уже говорит о болезни. Большая разница между верхним и нижним давлением указывает на патологии почек, изменения в сосудах или нарушения в мозговом центре. Если разрыв составляет менее 30 мм, это повод бить тревогу. Происходит это в тех случаях, когда человек сильно переутомился или пережил такой стресс, который привел к истощению и упадку сил. Также это может случиться при возникновении кровотечений.

Так, разница верхнего и нижнего давления не должна превышать 50 мм и быть ниже 30 мм.

Если она выше или ниже этих меток, могут быть такие последствия:
- возникновение инсульта с кровоизлиянием в мозг или закупоркой сосуда;
- инфаркт миокарда с разрывом аорты или закупоркой артерии;
- атеросклероз сердечно-сосудистой системы;
- сердечная недостаточность с остановкой сердца;
- гипертонический криз.

Все эти осложнения опасны для жизни человека. В большинстве случаев они приводят к летальному исходу. Чтобы избежать этого, надо лечиться вовремя. Существует много методов для регулировки давления. В аптеке есть множество препаратов, предназначенных для этих целей. Не отстает от официальной и народная медицина. Выбирать метод лечения и препараты нужно под контролем врача, иначе вместо пользы можно получить вред.

Чтобы избежать резких скачков АД, нужно:
- не злоупотреблять курением и алкоголем. Они засоряют организм и вредят сердцу и сосудам;
- отказаться от чрезмерного употребления крепкого кофе. Достаточно одной чашки в день по утрам;
- уделять особое внимание питанию. Не злоупотреблять острой, жирной и жареной пищей. Отдавать предпочтение овощам, фруктам и зелени. Ограничить продукты, вызывающие ожирение;
- вести подвижный образ жизни, заниматься спортом и физкультурой;
- регулярно проходить профилактические осмотры у врача, замерять АД;
- избегать стрессовых ситуаций;
- уделять внимание сну и отдыху;
- не заниматься самолечением при любых заболеваниях. Некоторые препараты и травы воздействуют на АД.

Анна Варава, специально для NewsPMR.Com