ПРИДНЕСТРОВЬЕ

Бронхит развивается при воспалении бронхов – путей, проводящих воздушные потоки. Он бывает острым и хроническим, но чаще всего диагностируют острый бронхит, который провоцируют бактериальные (стрептококки, пневмококки, палочка инфлюэнцы) или вирусные (рино- и аденовирусы, вирусы парагриппа, гриппа) инфекции, реже – грибки, аллергены, токсины.

Попытка организма справиться с микробами приводит к повышению секреции слизи, бронхиальные трубки набухают, дыхательное горло сужается. Заразиться можно, вдыхая капли слюны или вступив в тактильный контакт с инфицированным.

Подвержены риску дети (в том числе младенческого возраста), пожилые люди, те, у кого иммунитет ослаблен. Хронический бронхит вызывают триггеры неинфекционного характера: пыль, монооксид углерода, химические вещества, холодный воздух, генетические отклонения. Одна из главных причин заболевания – курение (включая пассивное). Заболевание опасно снижением функций легких (из-за раздражения и воспаления подкладки бронхов).

Риск хронического бронхита возрастает после 45 лет, женщины болеют вдвое чаще мужчин. Когда бронхи блокируются вследствие отека слизистой, диагностируют обструктивный бронхит.

Пылевой бронхит относится к профессиональным заболеваниям (хроническим), подвержены ему работники шахт. Атрофию и склеротические изменения бронхиального дерева, ухудшение моторики бронхов, гиперсекрецию провоцирует промышленная пыль. В группе риска также работники зернообрабатывающих, животноводческих, текстильных производств.

Симптомы бронхита

Основной признак бронхита – постоянный кашель. Сопровождается он признаками простуды: болью в горле, лихорадкой, усталостью, заложенностью носа, ломотой в теле, иногда – рвотой, поносом.

При кашле может выделяться прозрачная слизь. Желтый или зеленый оттенок субстанции говорит о наличии бактериальной инфекции.

Для острого бронхита характерны:
- свистящее дыхание;
- сухой кашель (с развитием болезни переходящий во влажный), хрипы;
- одышка (особенно при движении);
- дискомфорт, боль в груди;
- снижение температуры;
- упадок сил.

Лечение бронхита

Острый бронхит, вызванный вирусной инфекцией, терапии антибиотиками не требует. Используют этот вид лекарств только при бактериальной природе заболевания.

Расширяют воздушные проходы (за счет расслабления гладких мышц бронхов) бронходилататоры. Применяют их и при лечении астмы, аллергии, обструкции легких.

При бронхите состояние облегчают:

1) Диета. Бороться с инфекцией помогают противовоспалительные продукты, повышающие иммунитет и снимающие отечность. Полезны: сырые фрукты и овощи, нежирное (отварное, запеченное) мясо, пробиотики (особенно при приеме антибиотиков). Исключить нужно слизеобразующие продукты: молоко (и его производные), сахар, жареную пищу, рафинированные углеводы. Из-за воспаления глотки, как правило, сопровождающего бронхит, отказаться нужно и от специй, раздражающих горло продуктов (орехов, грубых каш, гренок).

2) Обильное питье. Вода (в том числе щелочная минеральная), травяные чаи (липовый, из алтея, корня солодки, с листьями и ягодами малины), соки, костный бульон способствуют выходу слизи, уменьшают кашель, снимают заложенность носа, облегчая дыхание. Все перечисленные жидкости принимать нужно теплыми.

3) Увлажнение воздуха. Кашель провоцирует не только холодный, но и сухой воздух. Облегчение принесет использование увлажнителя (обязательно оставлять включенным на ночь, в это время суток симптомы бронхита усугубляются). Если нет специального устройства, повысить влажность можно, развесив в помещении, где находится больной, влажную ткань.

4) Отказ от курения. Избегать нужно не только сигаретного дыма, но и воздействия других раздражителей – пыли, чада, дыма, химических паров.

5) Дыхательная гимнастика. Примеры самых простых упражнений, улучшающих обмен газов (кислорода и диоксида углерода), избавляющих от одышки:
- медленно вобрав воздух через нос, округлить губы «трубочкой», выдохнуть (длительность выдоха должна быть вдвое дольше, чем вдоха);
- выдыхайте воздух через соломинку, опущенную в стакан или бутылку с водой;
- надувайте воздушный шарик.

6) Камфорное масло. Согревает, успокаивает кашель. Применять его следует теплым, подогрев на водяной бане, для растираний, компрессов. Может использоваться для ингаляций.

7) Ацетилцистеин. Снижает частоту и тяжесть приступов кашля, улучшает функцию легких, облегчает отхаркивание. Для предотвращения обострений при хроническом бронхите рекомендованная доза – до 1200 мг в день, при отсутствии обструкции – до 600 мг.

8) Настойка эхинацеи. Облегчает головную и боль в горле, является стимулятором для иммунной системы, имеет противовирусные свойства. Принимать настойку из эхинацеи целесообразно при первых признаках бронхита и простуды, это позволит избежать развития заболевания.

9) Витамин С. Ускоряет выздоровление при вирусных инфекциях, укрепляет иммунитет. При первых симптомах необходимо принимать до 1000 мг витамина, разбив на два приема. Содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе, брюссельской капусте, черемше, киви, рябине, цитрусовых, папайе, щавеле, брюкве, редьке, сельдерее.

10) Корень астрагала. Укрепляет легкие, бронхи, эффективен против инфекций. Не рекомендуется при высокой температуре, ознобе.

11) Женьшень. Применяется при лечении респираторных заболеваний, астмы. Помогает при бронхите, вызванном бактериальной инфекцией, облегчает состояние при обструкции легких.

12) Масло эвкалипта. Действующее вещество в составе эвкалиптового масла (цинеол) повышает проходимость респираторного тракта, избавляет от одышки, купирует воспаление. Масло можно втирать в кожу, вдыхать аромат, использовать при ингаляциях.

13) Мятное масло. Успокаивает, уничтожает микробы, очищает дыхательные пути, снимает заложенность носа, облегчает боль в горле.

14) Масло орегано. Натуральный антибактериальный агент, способный уничтожать также и вирусы.

Снимает симптомы бронхита, спровоцированные аллергией. При бронхите любое усилие вызывает сильное потоотделение, поэтому важно вовремя менять одежду, не допуская переохлаждения. Когда заболевание минует острую фазу, рекомендуются умеренные нагрузки. Отток мокроты улучшит ходьба и легкая гимнастика.

Справиться с инфекцией удается, как правило, за 10 дней (хотя кашель может длиться дольше – до полного восстановления бронхиальных путей). В случае, когда болезнь длится больше двух недель, а улучшение не наступает, выделении при кашле густой, темной (или с кровью) слизи, необходимо срочно обращаться к врачу – пульмонологу, терапевту, фтизиатру.

Анна Варава, специально для NewsPMR.Com