В известной англоязычному миру книге американского диетолога Нэнси Эпплтон о вреде сахара (Nancy Appleton, Lick the Sugar Habit), перечисляется 146 причин, по которым нам стоит сократить употребление и со временем отказаться вообще от сахара. Особенно поразила информация, как сахар видоизменяет наш организм, можно сказать, омнивекторно. То есть сладкое употреблять можно и может даже все эти жуткие последствия на вас никак не проявятся, но это значит, что телу нужно постоянно проводить работу по самовосстановлению и очищению.
Так вот, что делает сладкий белый песок или кубик:
1. Подавляет выработку гормона роста, который, в свою очередь, делает нас молодыми, красивыми и стройными.
2. Пропалывает, поливает и окучивает раковые опухоли.
3. Ухудшает зрение.
4. Приводит детей к гиперактивности (вот, поэтому, они в школе не концентрируются и приносят двойки).
5. Ухудшает усвоение белков в организме.
6. Вносит свою лепту в нарушение обмена веществ, в последствие, проявляющееся как диабет, полнота и прочие радости.
7. Снижает иммунитет организма против бактериальных (инфекционных) и вирусных болезней.
8. Приводит к остеопорозу, способствуя вымыванию (такое выражение, не знаю, шваброй его оттуда что ли) кальция из организма.
9. Изменяет непонятным образом ДНК (то есть непонятно в какую сторону мы мутируем, но из всего этого списка следует, что не в ту, что надо).
10. Приводит к размножению грибковых колоний в нашем организме (а это, по мнению одного итальянского онколога, приводит к раку).
Самое время задуматься о фигуре и перестать есть все эти пончики, тортики (особенно покупные, которые очень вкусные, но кроме сахара содержат еще целую радугу пищевых добавок), печенья, леденцы, мороженое и пирожки из придорожных забегаловок, а главное, перестать пить шипучие напитки. Говорят, в банке колы содержится 8-10 чайных ложек сахара, не говоря уже обо всем другом. Сахар, наверное, самое здоровое в этом напитке. Хочется компромисса в виде диетической колы? Не советую. Там есть и сахар и аспартам, а последний – это такая фишка, которая при нагревании вроде выше 32 градусов по Цельсию превращается в организме в формальдегид. Крайне опасная штука.
Будьте здоровы и не сильно балуйте себя сахаром!
Анна Варава, специально для NewsPMR.Com
Оставьте свой отзыв
- Новые правила верификации сим-карт
- Спасаем огурцы
- Сведения о мигрени
- Некомпетентность и лицемерие
- Порядок выплаты заработной платы
- Динамика курсов валют
- Нарушение строительства в охранной зоне
- Семейный конкурс в крепостном парке
- Образовательная программа для детей с нарушениями слуха
- Призыв на военную службу
- Соблюдение трудовых прав граждан
- Информационно-консультационные услуги
- Ответственность за самовольное подключение
- Регулирование деятельности ИП
- Дерзкие кражи из маршруток
- Ярмарочный сезон в Рыбнице
- Новые правила въезда для иностранцев
- Июль в истории Приднестровья
- Гороскоп на текущий месяц
- Государственная символика в образовании
- Схема образования избирательных округов
- Юбилей первенца электрификации
- Тирасполь и Днестровск ко Дню семьи
- Опасность огородной химии
- Диета при циррозе печени
- Признаки отказа стартера или генератора
- Внедрение государственного мессенджера
- Польза листьев ароматных растений
- День семьи и брака
- Упрощения для КФХ
- Дополнительная поддержка многодетных семей
- Особенности уплаты паевого сбора
- Социалисты продвигают суверенитет
- Формирование правовой культуры
- Развилка в стратегическом вопросе
- Ремонтно-строительные работы в лечгородке
- Молочные дотации в 2025 году
- Порядок осуществления рыболовства
- Мерзости для сохранения диктатуры
- Фестиваль в живописном месте
Обсуждение новостей